Quels sont les bienfaits de l’amour sur la santé?
L’amour aide à vivre mieux et plus longtemps. Des chercheurs affirment que, lorsqu’une personne est amoureuse, cela renforce ses défenses immunitaires, réduit les problèmes cardiovasculaires, facilite la perte de poids et peut prolonger sa vie.
Être en amour est également bon pour la santé mentale : cela augmente notre confiance, nous donne de l’énergie et favorise l’optimisme. L’amour aide à maintenir un équilibre émotif dans notre vie.